Réussir concentration et détente

• Traduction de l’état d’esprit
• Détente : plus tu forces moins tu iras loin
• Alignement tête corps cœur = Votre Flow
• Stratégie de vision : petit jeu, moyen jeu et long jeu
• Préparation mentale
• Sens tactique et sens du jeu
• Réussir chaque coup = réussir chaque journée

• Inspiration des attitudes gagnantes du sport ou du jeu au service de vos équipes :
  • • Ateliers golf, ludiques et interactifs.
    • Fiche de préparation mentale
    • Animateur met en situation avec bienveillance les participant(e)s.
    • Fiche technique de formation en mode solutions plus entraînement.
    • Utilisation du feed-back sur les points positifs et axes d’amélioration.
    • Outils : paperboard, mise en situation, fiche pédagogique construite avec les participant(e)s, .

Durée : 1 jour

(1 jour ou 2 demi-journées format retour sur expérience après 15 jours d’intersession)

Délais d’accès : 1 mois

Horaires : 9h00-12h30, 13h30-17h00

Date : selon le calendrier

Délai d’accès : 1 mois

À qui s’adresse cette formation ?

Prérequis :

• Être majeur
• Être salarié
• Avoir envie de partager un moment agréable en collectif

Nos tarifs :

Lieu adapté avec accès PMR

Compétences et aptitudes à l’issue de cette formation, les participant(e)s :

• Se seront entraîner sur un exercice pratique et ludique pour être plus :
  • • Décontraction, efficacité et concentration.
• Pour l’appliquer dans leurs services.

• Mise en situations des participant(e)s lors de l’exercice pratique
• Objectifs pour l’intersession dans le débriefing de la première 1/2 journée
• Fiche d’évaluation à la fin de la session
• Fiche d’auto-évaluation  à la fin de la session